Профилактика эмоционального выгорания педагогов является насущной темой в условиях современного образовательного процесса. Для предотвращения выгорания необходимо создать поддерживающую среду, где педагоги могут делиться своими переживаниями и находить способы решения возникающих трудностей.
Одним из ключевых аспектов профилактики является организация тренингов, направленных на профилактику эмоционального выгорания. Эти занятия помогают педагогам не только лучше понимать свои эмоции, но и эффективно управлять ими, снижая уровень стресса.
15 октября с педагогами нашего детского сада был проведен тренинг «Профилактика эмоционального выгорания педагогов», целью которого было создание условий для сохранения и укрепления психологического здоровья педагогов. В рамках тренинга педагоги провели самодиагностику «Состояние стресса» и «Экспресс оценку выгорания».
Педагогам было предложено выполнить упражнения, направленные на снижение уровня стресса и развитие эмоциональной устойчивости.
✍ педагог-психолог Жужгова А.А.
